pensamientos negativos No Further a Mystery
El psicoterapeuta cognitivo Albert Ellis señaló una vez que el diásymbol interno configura la piedra angular del bienestar emocional, además de ese camino capaz de ayudarnos a dar cambios significativos.Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores.Para efectos prácticos